治療干眼癥的有效方法 干眼癥治療周期要多久

尤其是長期的使用電腦，或者是用眼過多，有疲勞，那么是很容易導致這干眼癥的情況出現的，對身體的影響是很大的，尤其是長期的干眼癥不進行改善，那么還會對視力有嚴重的影響的，其實干眼癥治療的方式是有很多的。

1，每天早上或者是在晚上的時候，準備新鮮的牛奶來清洗自己的眼睛，對于有干眼癥的患者，這是有很好的改善的作用的，所以不妨嘗試一下的。

2，準備干凈的溫開水，這需要情緒自己的眼部，有很好的促進眼部血液循環的作用的，對于緩解肌肉的緊張是有很好的改善的，所以值得嘗試一下。

3，尤其是在打哈氣的時候，那么可以在嘴里面放入一個酸梅，這對于干眼病也是有很好的治療的，這樣是能夠刺激眼部的淚腺分泌液體的，縱而可以濕潤自己的眼睛，對于治療和緩解干眼癥都是不錯的方式。

4，在平時的時候喝一些綠茶，烏龍茶或者是鐵觀音都是不錯的，對于干眼病是有很多的好處的，因為在茶葉當中是有很多的胡蘿卜素的，進入到身體內會轉化成維生素A的成分的，這對于保護眼睛是有很好的效果，還能夠緩解眼部的疲勞的作用。

5，霜桑葉準備十五克到二十克，這需要洗干凈，之后煎煮后去除渣子，之后放涼了之后用干紗布來浸濕藥物，敷在自己的眼睛上面，對于眼干癥的改善的效果是很不錯的，所以可以堅持的進行三天到五天的時間的。當出現眼干癥的時候，那么需要適當的用眼睛的，不要過度的使用，尤其是每工作三四個小時就適當的按摩一下自己的眼周圍的穴位，尤其是在這個時候也可以多吃一些肝臟，胡蘿卜，對于干眼癥是有很好的改善的效果的，所以不妨在平時的時候多吃一些的。