【摘要】：仟味藥膳，一款結合傳統中醫藥理與現代烹飪技藝的養生美食，以其獨特的魅力和豐富的營養價值，逐漸成為現代養生飲食的新寵。本文將深入探討仟味藥膳的歷史淵源、制作工藝、養生功效以及如何在家享受這份健康美味。一、引言自古以來，我國就有“藥食同源”的說法，即...