糖尿病每天的飲食標準表 糖尿病飲食標準每天多少克

2型糖尿病屬于一種進展性的疾病，隨著病情的進一步發展，血糖如控制不佳，可能會導致一些并發癥出現，給患者帶來比較嚴重的影響，所以要引起重視，早期采取多方面的措施進行改善。那么從飲食角度來講，2型糖尿病患者的飲食標準都有哪些呢？

第一、要做到有營養

對于患有2型糖尿病的患者來講，日常也要注意做到有營養，飲食當中糖分、脂肪、蛋白質三大類，營養元素都是不可少的，所以務必要進行合理科學的安排，尤其是要根據2型糖尿病患者血糖控制的情況安排，保證營養元素不可少，但又不會對身體健康產生不良影響。

第二、保證熱量的攝入

2型糖尿病患者個體化的差異比較大，所以在每天熱量攝入方面，要根據身體的具體情況進行計算，主食是必不可少的，但注意不要吃太多的白面、大米等過于精細的食物，而應該多吃一些粗糧，并注意做到少食多餐，避免因為消化道無法吸收，而造成物質堆積，導致血糖在短時間內升高。

第三、飲食做到定時定量

2型糖尿病患者在飲食方面要注意定時定量，每天在固定的時間就餐，每一餐吃到七八成飽即可，對于害怕出現因為饑餓導致低血糖的，可在兩餐之間適當的加一些食物。

第四、不要吃高糖、脂肪含量多的食物

2型糖尿病患者要注意不能吃糖分、脂肪含量過高的食物，因為這些食物進入體內之后，容易導致血糖在短時間內升高，不利于病情的控制。

2型糖尿病患者的飲食標準總體來講，要注意做到有營養，保證熱量的攝入，并要注意定時定量等，只有將飲食方面做好了，才能保證做到營養吸收好，而且對于血糖的平穩控制也有幫助。建議患者要遵從醫生的指導和建議，合理規范用藥、飲食等。