生完孩子沒有漲奶的感覺怎么辦 女人生完孩子沒有奶是什么原因

很多女性朋友在懷孕后都打算寶寶出生后通過母乳喂養，但在分娩后往往會出現沒有奶水的情況，因此也非常著急、上火。那么，當生完小孩沒有奶時應該應該怎么辦呢？今天就為大家介紹一些有效的促使奶水分泌的方法，希望大家看完后能從中受益：

1、目前在臨床中提倡準媽媽分娩后盡快讓寶寶吮吸乳頭，可以促進媽媽的腦下垂體組織分泌足量的催乳激素，從而刺激乳腺組織分泌奶水，起到盡快開奶、促進奶水分泌的作用，而多數準媽媽在生完孩子三天后就會有充足的奶水分泌，但如果生完孩子后一直沒有奶水或者奶水不多，也應該堅持讓寶寶吮吸，千萬不要輕易放棄。

2、生完孩子的媽媽沒有奶水可以通過飲食治療，合理飲食可幫助準媽媽的身體補充營養，同時還可以增加奶水中的營養成分，對寶寶的健康也有很大好處，尤其有些媽媽的身體長期處于營養不良的狀況，分娩后身體會更虛弱，自然會導致奶水分泌受到影響，可以在正餐內添加一些催乳食療方如豬蹄花生米湯、鯽魚湯等，可以起到促進奶水分泌的作用。

3、保持良好的情緒也是一個非常重要的產后保健措施，準媽媽們在生完孩子后一定要保持精神穩定，如果情緒處于低落、抑郁的情況下，也會導致乳汁分泌量減少。

以上就是今天為大家介紹的生完孩子沒有奶可以采用的下奶方法了，總的來說，只要在生完孩子后做好綜合全面的調養，就能促使奶水盡快分泌。最后要提醒大家的是，分娩時采用剖腹產或打麻醉針、催產針等方法都不會對下奶造成影響，因此也不要因為太擔心。