單純性乳腺增生性結節比較柔軟 單純性乳腺囊性增生

??患有婦科疾病的女性朋友并不在少數，如果我們能從生活上做好預防疾病的措施，那么我們完全可以遠離婦科疾病。為了大家從根本上防護疾病，小編接下來就介紹一下引起單純性乳腺增生的原因吧。

??1、內分泌失調。黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生發病的重要原因。如卵巢發育不健全、月經不調、甲狀腺疾病及肝功能障礙等。

??2.情緒等精神因素的影響。精神緊張、情緒激動等不良精神因素容易形成乳腺增生，經常熬夜、睡眠不足等也會造成乳腺增生，而且這些不良因素還會加重已有的乳腺增生癥狀。

??3.人為因素或不良生活習慣：女性高齡不育、性生活失調、人工流產、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活動。佩戴過緊的胸罩或穿過緊的內衣等等。

??4. 飲食結構不合理，如高脂、高能量飲食導致脂肪攝入過多，飲酒和吸煙等不良生活習慣會誘發乳腺病。此外，現在人們的飲食好了，有高血壓、高血糖病的人也很多，這些也容易使女性出現內分泌失調，導致乳腺增生。

??5.長期服用含雌激素的保健品、避孕藥。人體長期過量攝入雌激素，將導致內分泌平衡失調，現在一些速生食品、人工飼養的水產及家禽使用的飼料中也多含有激素成分，長期食用也會導致乳腺疾病的發生。

??大家一定要學會預防單純性乳腺增生的發生，盡量避免上述的導致疾病的因素在生活中發生，保持積極向上的生活態度，養成正確的生活習慣，這樣才是正確避免單純性乳腺增生出現的最好的方法。