2024鼻炎禁忌哪些水果 鼻炎患者禁忌有哪些

鼻炎大家都不陌生，是由于病菌感染而引起的炎癥，現在社會空氣質量越來越低，尤其是冬季感冒也越發的流行，這就導致了鼻炎的發病率也在不斷的飆升，而且鼻炎的復發率也是非常高的，如果患者在生活中不加以注意的話，隨時會誘發疾病，那鼻炎患者在生活中有哪些禁忌事項呢?

一、鼻炎大多是著涼感冒引起的，要加強體育鍛煉，增強抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力。

二、避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調節功能變差，病毒乘虛而入而導致發病。

三、在秋冬季或感冒流行期間，外出戴口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發病者做好隔離工作，對污染的室內可用白醋熏蒸進行空氣消毒。

四、可使用中草藥預防，如受涼后可及早服用生姜、紅糖水以及時祛除“寒邪”，感冒流行期間，可服用荊芥、防風、板藍根等中草藥。

五、早晨5點到10點，是花粉擴散高峰時間，最好不在戶外久待。

六、及時更換、清洗床單、被罩，防止螨蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎。

七、保持室內空氣的濕度，或是使用空氣過濾器，不要讓鼻子太干燥。

通過上面的介紹可以看出鼻炎患者在生活中需要注意的事項還是很多的，尤其是感冒流行的季節一定要保護好自己，一旦出現以上類似癥狀應該及時去專業的醫院進行治療，還有就是在感冒流行季節患者要做好預防工作。