2023腎囊腫可以通過鍛煉好嗎 腎囊腫2cm可以當兵嗎

按摩只是讓身體放松的方式之一，對于腎囊腫并沒有治療作用，并且按摩也只能是適當的下肢按摩，不然對于部分的腎囊腫患者來說，按摩是擁有極大幾率讓腎囊腫破裂而被感染的危害。所以一般建議患有腎囊腫的患者還是不要去做按摩比較保險。畢竟會有許多不定因素會引起囊腫在身體里的破裂。

除了不去做按摩外，以下兩點腎囊腫的患者是需要謹記的。

1、不可以劇烈運動，并且局部還不能明顯受壓。因為一旦腎囊腫明顯增大，出現壓迫癥狀時就會引起囊腫破裂再而導致尿路感染和腰疼。

2、因為腎囊腫屬于一種常染色體顯性遺傳的疾病，容易合并復雜性的尿路感染、高血壓及腎功能衰竭等，所以患者就要注意飲食不要高鹽，最好清淡為主，長期進食優質低蛋白飲食，密切關注血壓和腎功能的變化。

但是當患者想適當放松時，也不是非得進行按摩，其實可以按照以下的步驟進行放松訓練。

1、平躺在床上或坐于舒適的椅子上，調整到最舒服的姿勢。

2、然后閉眼，深吸氣，緩慢呼氣。在緩慢呼氣時，感受雙肩下沉，肩部肌肉放松。在深吸氣時，感受肩膀下沉、肌肉逐漸放松并向四肢擴展。

3、繼續幾個深呼吸循環，讓全身肌肉的放松直到感到全身放松、心情平靜。

綜上所述，腎囊腫患者若不是非常必要，一般不建議做按摩，因為存在不定性因素會造成囊腫破裂感染體內其他器官。并且患上腎囊腫后實時注意囊腫的變化，當囊腫比較小時可以不進行干預治療，但當囊腫變大并且伴隨一些疼痛或并發癥的出現就得及時就醫。希望以上建議能夠對患者起到幫助。