2022怎樣預防濕疹和皮膚瘙癢 吃哪些食物可以預防濕疹

五歲以下的小孩子是濕疹病的高發人群，濕疹病給孩子造成了較大的痛苦，尤其是發作的時候非常的癢，讓小孩子是哭鬧不停，大人看了也十分的焦心。其實如果在生活中加以注意，寶寶的濕疹完全是可以預防的，下面就來介紹一下準媽媽如何預防寶寶濕疹。

1、堅持純母乳喂養很有必要。飲食因素是導致寶寶濕疹的原因，尤其是某些具有過敏體質的寶寶，如果很早的就接觸到輔食，就很有可能因為食物過敏而引起濕疹。在寶寶還小的時候，如果能夠堅持母乳喂養，就可以盡量的避免日常飲食導致過敏引起濕疹病。給孩子添加輔食的時候，要由少到多由單一到復雜。剛開始只添加一種輔食，而且量不可以太多，等到寶寶適應以后才逐漸的添加輔食。

2、個人衛生非常重要，比如寶寶居住的房間要隨時保持空氣流通，寶寶房間的清潔衛生要勤打掃，要減少寶寶的房間里面有灰塵刺激孩子的指甲要勤修剪，如果寶寶已經換了濕疹，為了防止搔抓而導致病情加重，可以用紗布把寶寶的手指甲包起來，避免寶寶不自覺的搔抓皮膚而導致皮膚感染。

3、還要注意保持孩子皮膚的清潔衛生，寶寶年紀還小，皮膚的抵抗力比較差，而孩子新陳代謝比較旺盛，天熱的時候經常出汗，汗液刺激之下就有可能引起過敏導致濕疹，所以要經常給孩子洗澡，洗澡的時候請注意不要用刺激性強的肥皂。

以上就是準媽媽如何預防寶寶濕疹相關的介紹。相信看過上面的介紹，對于寶寶濕疹的預防，大家有了更多的認識。濕疹是在兩歲以下的孩子中高發的疾病，一般孩子過了五歲以后濕疹病出現的頻率就會慢慢的下降，甚至有很多孩子隨著年齡慢慢的增長，濕疹病便會自行康復。