2022鼻咽炎患者適合吃哪些水果 鼻咽炎吃什么水果好

患上鼻咽炎的患者也不用太過郁悶，畢竟任何病都是與平時的生活習慣有聯系的，日常生活中要多注意一些，盡量避免鼻咽炎的發作，飲食上也要多加注意，另外，鼻咽炎要與季節的變換有關系，以下是患有鼻咽炎不能吃的食物和水果以及預防鼻咽炎的方法：

1、鼻咽炎患者應多吃新鮮的食物、或含蛋白質多的食物，例如蘋果，香蕉等， 含有蛋白質的食物與谷類食物，這類食物對緩解鼻咽炎有好處，可以多吃。

2、患有鼻咽炎的患者不能吃的食物有梨、西瓜、蕃茄 、大白菜等，平時應該盡量避免食用巧克力及人工加味加工食品等，這類食物會加重鼻咽炎的發作。

預防鼻咽炎的方法有以下幾種：

1、平時生活中要盡量避免洗冷水澡，不要淋雨、或在冷天游泳，最好夏天午后才可游泳，以免著涼。

2、平時不要過度疲勞或熬夜，盡量保持睡眠充足，以保持旺盛之體力， 做規律而漸進的運動，指定適合自己的運動計劃，增強身體抵抗力。

3、盡量避免在落塵的環境下生活，最好能夠每個周末，用熱水清洗枕頭、被褥。在家打掃衛生時應盡量帶上口罩，避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中，盡量避免飼養寵物，因寵物身上的細菌比較多。

鼻咽炎是一種很敏感的咽喉疾病，平時的一些生活習慣可能會引起這種病的發作，有些人并不是很了解這種病的癥狀，往往會把它當做小感冒來治療，因此耽誤了鼻咽炎的治療，患上鼻咽炎必須要到醫院進行治療，遵循醫生的指導，配合醫生的治療。