真菌性外耳道炎洗澡應該注意什么 真菌性外耳道炎耳朵悶堵怎么緩解

真菌侵入外耳道會誘發真菌性外耳道炎，此病的出現不僅會威脅身體健康，還會對日常生活、工作以及學習等方面造成影響，因此，患者除了要積極治療這種疾病之外，還要做好生活和飲食方面的護理和保養工作。那么，真菌外耳道炎注意什么？

1、注意避免耳朵進水，有一些患者在洗頭、洗澡或者洗臉的時候總是挖耳，這種壞習慣很容易讓臟水進入外耳道，不僅會誘發此病，還會導致感染加重而影響治療效果。

2、注意衛生，患有真菌外耳道炎的患者不能用不干凈的東西挖耳朵，否則會導致病情越來越嚴重，會給治療疾病增加難度。

3、注意飲食，患者在飲食方面要合理搭配，應該以清淡營養豐富的食物為主，比如：新鮮瓜果蔬菜、雞蛋、豆制品、奶制品、瘦肉、米粥、面條等。這些食物中富含多種營養物質，而且比較容易被人體消化和吸收，對提高身體免疫力有一定好處。期間一定要避免食用刺激性強的食物，比如：辣椒、生蔥、生姜、麻油、芥末、胡椒粉、海鮮產品、垃圾食品等。這些食物很有可能會導致疾病加重或者反復發作，對治療疾病產生不利影響。

4、注意休息，患病期間要養成勞逸結合、早睡早起的習慣，保證每日睡眠時間在八小時以上對促進身體康復有利。盡量避免在患病期間做一些劇烈運動，也要避免重體力勞動，以免導致身體疲勞。

以上介紹了真菌外耳道炎患者的注意事項，只有從生活、飲食等多方面入手做好保養和護理工作，才能讓身體早點恢復健康狀態。此外，患者要在確診疾病之后積極對癥治療，絕對不能錯失良機，以免導致病情總是反復發作難以治愈。