孕晚期有點姨媽來的感覺怎么回事 孕晚期有種姨媽感覺怎么回事

很多的孕媽媽們在孕晚期的時候，會出現一些不適的情況。甚至很多人都會因為一些小動靜，就會非常擔心。其實這個時期，如果媽媽們感覺到姨媽痛的話，很可能是宮縮的感覺。大家都知道，宮縮很能是生產的前兆。如果遇到的話，該如何處理呢？今天我們就來詳細解答一下。

臨盆前，很多準媽媽都憂心忡忡，有少少動靜就以為是分娩前的征兆，其實媽媽要放松，宮縮并不可怕滴。宮縮的感覺最直觀的描述是感到肚子發緊發硬，一陣一陣的就叫做宮縮。不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。當宮縮像浪潮一樣涌來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰酸下腹排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準備。

出現宮縮時應該怎么辦呢？準媽媽不需要緊張，第一步平臥，閉目，以鼻深呼吸，第二步以口深呼吸放松腹部，第三步以鼻吸氣后，屏氣，然后長呼氣，這樣一個過程就能幫你緩解不少不適感了。

從孕中期開始，準媽媽的肚子會越來越大，隨著預產期的臨近，胎兒的抬頭下降宮縮會頻繁出現，而且準媽媽會覺得胎兒往下墜，行動很不方便，這個時候一定要多注意休息。

如果是頻繁的宮縮以及頻繁的胎動都是不正常的表現，準媽媽們一定要記住定期去醫院檢查，如果出現異常的話，醫生會建議準媽媽提前做剖腹產的手術，這時候是不需要緊張，放心，醫生會盡力確保大人和孩子的健康的。