孕期高血糖可以吃核桃仁嗎 孕期高血糖可以吃火龍果嗎

孕婦患高血糖一般是可以吃泥鰍的，因為泥鰍是一種比較營養的食物，適當進食對孕婦以及胚胎發育都有一定好處。

孕婦患高血糖通常需禁忌高糖食物、高鈉食物以及高脂肪食物，而泥鰍是低糖食物，進食后一般不會因此導致血糖增高或影響病情控制，故孕婦可以適當進食，這類飲食也不需要特別禁忌。

而且孕婦適當的吃點泥鰍，對自身以及胚胎發育也是有一定好處的，因為泥鰍的營養價值比較高，其中含有人體所需的蛋白質、維生素B1、維生素B2、鈣、鋅以及熱量、碳水化合物、維生素A、維生素E等，這些營養成分能夠滿足身體所需，輔助改善體質，比較適合孕婦。

孕婦吃泥鰍盡量按照清淡的方式制作，例如將泥鰍用于煲湯、煲粥食用。但平時飲食營養要均衡，此外，也可以多吃蔬菜水果、雞蛋、牛肉、牛奶等，這些都是營養價值比較高的食物。