2023常做3事胃癌遠離 孩子遠離胃癌的食物

近年來，胃癌的發病率越來越高，它給許多患者以及家庭帶來了麻煩和危害，因此有問必答網站的專家建議大家從生活中做好相關的預防工作，避免疾病的降臨，造成嚴重的影響。而引起胃癌的原因主要有下面三點，大家要注意做好相關的預防工作才好。

首先，睡眠不足。

平時要完成堆積如山的工作，剰下的時間還有無數的“俗務纏身”，睡覺只能排在最末位了。

其次，飲食不規律。

白領忙起來連倒杯水、上洗手間的時間都沒有，更不用說準點吃飯。況且，現代人多喜歡熏烤、高鹽、辛辣食物，嗜愛煙酒，這些因素都會破壞胃腸道的正常功能，嚴重損傷胃黏膜，導致胃炎、胃潰瘍等疾病，增加了癌變幾率。

再次，壓力大。

情緒不好、過度緊張是癌癥高發的重要原因。最后，應接不暇的飯局增加了胃癌最重要的致病誘因——幽門螺桿菌(以下簡稱HP)的傳播幾率。

“胃癌早期癥狀隱匿，常與胃炎、消化性潰瘍相似，因此超過70%的胃癌患者確診時已是中晚期，這樣總的胃癌5年存活率僅為20%。但如果胃癌僅限于胃壁的黏膜層，5年生存率可以達到95%。”

如果出現上腹部不適、心窩隱痛、食后飽脹感;食欲不振、消瘦、乏力;經常嘔吐隔夜宿食和不含膽汁的胃液;大便呈黑色柏油樣等癥狀應及早就醫，不可延誤。

因此我們建議大家在平時的生活中要對自己的身體狀況多加留心，當出現異常情況之后就要及時的進行檢查，警惕胃癌的到訪，給我們的健康狀況造成嚴重的影響和危害。當檢查出胃癌之后就要及時的進行積極的治療，拖延不得。