孕婦吃砂糖橘子對胎兒好嗎 孕婦多吃橘子對胎兒好嗎

橘子相信是比較常見的一種水果，也是大部分朋友們都非常喜愛的水果之一，橘子當中含有非常豐富的維生素C，給我們的身體帶來了很大的益處，懷孕之后的女性也可以適當的吃一些橘子，來補充人體所需的維生素C，那么孕婦吃橘子對胎兒好嗎?

孕婦吃橘子是能夠補充維生素C，對于孕婦自身和胎兒的生長發育都非常有好處，尤其是父母雙方皮膚偏黑，孕婦適當多吃一些橘子之類的含有維生素C的水果，能夠讓胎兒在出生之后皮膚變得白白嫩嫩。

橘子里面含有比較豐富的維生素C和尼克酸等物質，這些是能夠降低人體里的血脂和膽固醇的，因此有冠心病，血脂高的孕婦多吃一些橘子非常有好處，在懷孕初期的時候，胎盤會分泌的一些物質有抑制胃酸分泌的作用，會讓胃酸明顯減少，消化酶活性就會有所下降，這樣是會影響到腸胃消化吸收的功能，讓孕婦出現了惡心嘔吐，食欲下降等癥狀，這個時候孕婦吃一些橘子不僅僅能夠改善腸胃道不適的癥狀，還能夠增加食欲，加強營養對于胎兒的生長非常有利。

雖然說橘子是非常好的一種水果，孕婦朋友吃了橘子對于胎兒也比較好，不過對于腸胃功能不好的孕婦朋友們來說，吃過多的橘子是會發生胃糞石的癥狀，橘子含熱量比較多，如果一次食用過多是會促發口腔炎等癥狀，過多是食用橘子還會出現了皮膚變黃的現象，所以橘子雖好，可是一定要注意不可以多吃，一天吃一個優質的橘子就可以了。

在生活當中，孕婦適當的吃一些橘子不僅僅對胎兒有好處，對孕婦自身的健康也是非常好的，為此平時的日常生活當中，懷孕之后的女性朋友是可以適量的吃一些橘子的，不過提醒各位，一定要注意不可以多吃，以免引起了其他病癥的發生，吃橘子最好是在飯后吃。