孕38周后要注意哪些事項 待孕期間飲食注意事項有哪些

胎停育是懷孕早期比較常見的現象，導致胎停育的原因很多，比如免疫性因素、環境因素、病毒感染、婦科疾病等。發生了胎停育之后一般醫生都會建議半年到一年之后再懷孕，而且再次準備懷孕也有很多事項需要注意的，下面來詳細了解一下。

1、查清楚胎停的原因：準備再次懷孕之前必須要了解清楚發生胎停育的原因，女性要接受全面的婦科檢查和血液檢測，男性也需要進行精液的檢查和分析，同時還要檢查夫妻之間的血液與血型是否存在相關的抗體問題，只有了解清楚了才可以避免再次發生胎停育。

2、注意心情的調節：發生胎停育再次懷孕首先要注意情緒的調節，這個是很重要的，緊張、焦慮、抑郁的情緒都會有可能會影響胚胎的發育。因為不良情緒會影響女性的內分泌，內分泌異常也是導致胎停的主要原因。

3、服用葉酸：要保證胚胎正常發育，葉酸的補充是非常重要的，備孕的前三個月就要開始補充葉酸，補充足量的葉酸對防止胎停育的發生有很大幫助。

4、積極預防疾病：孕期發生病毒感染也會引起胎停育，所以要注意預防各種傳染性疾病，流行性疾病高發季節要避免到人多的地方。

5、按時產檢：胎停育后再次懷孕一定要按時產檢，這樣可以了解清楚胎兒的發育情況以及自己的身體狀況。

胎停育后再次懷孕要主動避免誘發胎停育的因素，孕期要避免不良情緒的刺激，要適當鍛煉提高免疫力，流感高發病季節要少到人流量多的場所。在懷孕過程中如果出現腹部悶痛或者見紅要及時到婦產科檢查清楚。只要做好預防措施就可以避免再次發生胎停。