預防心臟病的誤區 先天性心臟病有哪些誤區

很多人對心臟病的認識存在很大的誤區，在我們的身邊，不管是朋友還是親戚，都有可能成為心臟病的侵襲對象，所以對于心臟病大家可能多多少少的有一些認識，但是大家的認識很多是比較淺顯的，還存在很多口口相傳的錯誤知識，下面就讓小編和醫院的專家帶你走出心臟病認識的誤區。

小編針對大家可能存在的問題向有關專家進行了詢問，下面就 聽聽專家對這些問題的正確解答。

第一：抗流感的疫苗一定程度上可以預防心臟病。這個認識是正確的，經過科學家的不斷研究發現，接種抗流感疫苗的心臟病病人梗死復發的危險性比沒有接種的減少67%。一些慢性感染，例如鼻竇炎、支氣管炎和尿路感染，都會引起動脈變得不那么有彈性。如果接種了抗流感疫苗，也就減少了各種感染的發生，從而保持了血管的彈性，自然也就一定程度上達到了預防心臟病的目的。

第二：生活消極的人們，容易患上心臟病。這個認識正確，樂觀一直是人體保持健康的一個絕招，人的精神狀態和身體健康是分不開的，一個積極樂觀的人，在對待生活和對待事物上都是積極的，而沉浸在壓力中的人，消極的態度也會帶來疾病的發生。所以，要想讓疾病遠離你，那就每天開懷大笑吧。

第三：大量的運動可以減少患心臟病的機率。這個認識是錯誤的，運動雖然對人體健康有益，但是無論做什么都要是適量的，量力而行才是正確的。所以簡單的散步，慢跑對人體也是有很大益處的，做到定期的鍛煉就可以預防心臟病的發生。

通過以上的介紹，大家對心臟病的認識應該更深刻了，大家在平時不要忽視心臟病，因為每個人身邊都隱藏著心臟病的潛在危機，為了大家周圍人的健康，那就把這些知識告訴更多的人吧，讓更多的人享受到健康。