腰肌肉筋膜炎怎么治療 肌肉筋膜炎怎樣判斷

腰肌肉筋膜炎的常見病因是寒冷、潮濕的氣候環境和長期錯誤姿勢的牽拉勞損。腰肌肉筋膜炎好發于中老年人或者是需要久坐、久站的職業人群。腰肌肉筋膜炎常見的癥狀就是腰部疼痛，有固定的壓痛點，尤其是陰天下雨更為顯著，所以一旦出現無法自行緩解的疼痛時就要盡快去醫院進行檢查治療。那腰肌肉筋膜炎如何進行治療呢？

1、臨床上目前治療腰肌肉筋膜炎的主要辦法是藥物治療，在配合一般治療和對癥治療。一般治療包括心理治療、物理治療、封閉治療及拉伸訓練。藥物治療的目的是緩解疼痛、改善腰部疼痛及加快康復。藥物一定要在醫囑下服用，不要自己隨意用藥，也不要擅自更改藥物的劑量。物理治療包括熱療、紅外線治療、微波治療等。封閉治療可以減輕炎癥刺激。

2、一般治療手段包括封閉療法、物理治療、按摩治療、心理治療等。拉伸訓練與按摩療法效果類似，都是通過活躍腰部肌肉，緩解筋膜壓力，使腰部肌肉的得到放松，改善勞損狀態。此外一些中醫療法也可以緩解癥狀，比如推拿、針灸等，但是一定要去正規的醫院進行治療。由于腰部肌肉累及的范圍較大，所以腰肌肉筋膜炎治療一般不進行手術。

以上便是腰肌肉筋膜炎的治療方法，腰肌肉筋膜炎由于累及范圍較廣，所以一般不進行手術。腰肌肉筋膜炎若不及時治療的話，可能導致病情反復，引起脊柱退變。長時間的腰部疼痛也會對正常生活和工作帶來負擔。做好腰部的保暖工作，避免腰部受涼，盡量睡硬板床或者比較硬的床墊，起床后要適當做一些腰部運動。