腰肌勞損走路疼痛怎么辦 腰肌勞損疼痛位置圖

在平時生活當中有很多人都受到了腰肌勞損這個病的困擾，在發作之后患者往往都是通過休息的方式讓疼痛得到緩解，但是有些嚴重的患者采用此類方法就不起作用了，往往就需要配合多種治療方法才能夠讓這個病盡快好轉起來，那么具體的腰肌勞損疼痛怎么辦呢？下面我們既一起來看一下吧。

1、口服抗炎鎮痛藥物：首先我們建議服的藥物是戴芬，服用方法是一次1粒，沒日1次即可；或芬必得，在使用之后對患者來說有肯定的鎮痛效果，在這個病的急性期可短期服用，疼痛好轉后，那么患者就可延長服用時間，間斷服用或停用。

2、外用止痛藥物：在發作之后患者可以在醫生的指導下使用好得快局部噴涂，或局部用扶他林乳膏涂抹治療，在涂抹之后進行輕輕揉擦，對這個病的疼痛癥狀有迅速止痛、消腫作用，日2次。 3、痛點封閉：對腰肌勞損患者 ,在發作之后有明顯壓痛點者，可用的治療方法是強的松龍針 1毫升加 1%普魯卡因 5毫升 。在正規的醫療單位進行壓痛點封閉 ,每周一次，3次為一療程。

4、熱敷：腰肌勞損疼痛的患者可以自己在家里進行物理治療，方法比較簡單，就是用熱毛巾局部熱敷，在具體的操作當中每三四分鐘更換一次熱毛巾，每天早晚各一次，每次持續半小時即可，此種治療方法可消除肌肉痙攣，緩解疼痛。

5、中醫治療方法，首先患者患者俯臥，操作者需要用手掌揉按患者的兩側骶棘肌，然后找出具體的腰部的壓痛點或痛性結節，接下來就可以由上而下逐個進行點穴、彈撥、拿捏，然后施于扌袞法，注意手法不宜過重。

以上就是今天為大家介紹的腰肌勞損疼痛怎么辦的介紹了，希望看完的患者能夠引起重視，在發作之后及早進行治療，同時還需要注意的就是多多的休息，少做彎腰的動作，同時還需要注意服藥期間不吃一些辛辣的刺激性的食物，才能夠盡快好起來。