腰椎間盤突出食療食譜是什么 腰椎間盤突出壓迫神經食療

隨著人們生活的水平逐漸提高，越來越多的人開始注重日常的養生工作，當然也有一部分人開始通過食療的方法來治療身體疾病。腰間盤突出疾病就是可以通過日常的飲食調理來達到治療的效果。那么，腰間盤突出患者的食療方法有哪些?

飲食調理1：三七燉田雞方法：選肥田雞，去皮、頭及內臟，洗凈后對半切開備用，三七切片，大棗去核。將藥材及田雞肉放人燉盅，注入清水。武火煮沸二十分鐘后，改用武火慢燉一個半小時左右即成。食時放適量鹽調味，飲湯吃肉。

功效：三七止血散瘀、.消腫止痛;大棗補脾和中、益氣生津;田雞能滋陰補虛、清熱利水、解毒消癰。可用于腰椎間盤突出癥術后發熱、納差的患者。

飲食調理2：羊肉歸姜湯：取羊肉，當歸、生姜，加鹽適量，煲湯食用，有通陽活血及止痛的功效。

飲食調理3：黑豆核桃豬腎湯：取黑豆90克，核桃仁60克，豬腎2個，共煮熟吃，有益腎填精、滋養椎間盤的作用。

飲食調理4：羊腎杜仲：取羊腎，杜仲。將羊腎去筋膜、切開;杜仲炒熟研末后放入羊腎內，外用荷葉包裹，再包2層紙，慢火煨熟，用少許白酒送服，有補腎陽、活經絡的功效。

以上就是腰間盤突出患者的日常調理方法，我們可以根據自己的病情來選擇食療方法，平時在通過一些適當的體育運動和良好的休息，另外需要注意的就是腰間盤突出患者一定要避免腰部過度勞累。