咽炎吃什么水果比較好 得了咽炎吃什么食物比較好

患有咽炎是件非常讓人煩心的事情，咽炎患者吃什么食物最好呢?男士吸煙，喝酒，容易導致咽炎，咽炎難于治愈，但是只要平時多注意調養，就不會復發!下面我們看下咽炎患者吃什么食物最好?

咽喉部的炎癥造成咳嗽、喘憋。咽是人體與外界相通的要道，具有重要的防御、呼吸、吞咽、發聲共鳴等功能。咽的急、慢性炎癥導致的病理改變，進而導致出現的呼吸道疾病很多。所以護理咽炎勢在必得!

1.雪梨羅漢

功效：潤喉消炎，清熱滋陰。適用于急慢性咽炎有虛火的咽痛、音啞、咳痰不爽、咽喉部異物感等癥。

配料：雪梨、羅漢果各1個。

制作：雪梨去皮、核，切成碎塊，羅漢果洗凈，二者共放鍋中，加適量水，煮30分鐘即可。

用法：代茶飲，每日1劑。

2.葛菜生魚湯

功效：清熱，解毒，利水。也適用于肺炎、腎炎水腫、小便不利等癥。

配料：重125克左右的鮮生魚1條，葛菜60克左右，鹽、味精各適量。

制作：生魚去鱗及腸雜，洗凈，放入鍋中，加水適量，與葛菜同煮1～2小時，加鹽、味精調味。

用法：喝湯，吃魚、葛菜。

3. 胖大海茶

功效：清熱潤肺，解毒利咽。適用于咽痛、干咳無痰、音啞等癥。

配料：胖大海3個，蜂蜜15克。

制作：胖大海洗凈，放入茶杯中，加入蜂蜜適量，用開水沖泡，加蓋，3分鐘后開蓋攪勻即可。

用法：代茶飲。

4.利咽茶

功效：滋陰潤肺，清熱利咽。也適用于聲音嘶啞、咽喉腫痛。

配料：桔梗、麥冬、玄參、沙參各12克，胖大海10克，甘草、木蝴蝶各3克。

制作：將上述7味藥同放入大茶杯中，用開水沖泡。

用法：每日1劑。

5.銀花蜂蜜粥

功效：清熱解毒。

配料：蜂蜜、金銀花各50克，大米100克。

制作：金銀花洗凈，加水2碗，放在文火上煎煮，剩1碗時去渣取汁;大米淘凈煮粥，煮至半熟時倒入金銀花汁，同煮成粥，食前加入蜂蜜攪勻。

用法：早晚餐溫熱服。

以上就是介紹的咽炎患者吃什么食物最好?咽炎難于治愈，還需要戒煙戒酒，多吃清淡食物，這樣才能徹底防止咽炎的復發!為了我們的身體健康，大家還是把生活中不好的習慣去除掉比較好。