頭發掉得不多但是不長越來越稀疏 每天掉的頭發不多但頭頂稀疏咋辦

時代在發展，生活節奏越來越快，工作、生活的壓力也越來越大，現如今，很多人由于長期過度疲勞，身體負荷過重，造成青年脫發，嚴重者甚至禿頂，更加重了患者的心理負擔，為此，特介紹相關知識及調理方法如下，希望能給大家幫助。

精神壓力過度是導致脫發常見病因。精神緊張、憂郁、恐懼或嚴重失眠等均能致使神經功能紊亂，毛細血管持續處于收縮狀態，毛囊得不到充足的血液供應，而頭皮位于人體的最上端，因而頭發最易脫落。

長時間的視力疲勞、精神壓力過重、神經過度緊張、急躁或憂慮情緒、熬夜等，均可導致頭發生長周期縮短，出現脫發現象，導致早禿。

內分泌失衡

腦下垂體分泌的生長激素可促進頭發的生長，而生長激素的缺乏則會使頭發的生長速度相對變慢；性激素還會影響毛發的健美：一旦體內性激素失去平衡，就可能出現毛發異常。

疾病或藥物所致

貧血、營養不良會影響頭發的生長與色澤，出現頭發脫落。許多藥物也會損傷頭發。

食物異常

營養不良，以及因消化不良、慢性消耗性疾病而致營養不均衡或吸收障礙，可導致頭發的正常生長被抑制而進入休止期，并出現頭發稀疏、枯焦、早白或脫落。

先天性因素

發育缺陷、各種綜合癥、早老病等所引起的頭發完全缺失或稀疏；毛囊發育不良造成頭發細軟易斷。

物理因素

現代城市污染對頭發產生危害；長期作業于強烈的陽光下，會造成頭發的黑色素脫落而變成茶褐色，并可切斷頭發內的蛋白質供應，使發絲粗糙無光。