糖尿病手腳麻補充哪種維生素b12 糖尿病補充維生素b的功效與作用

糖尿病人飲食上有很多禁忌，但是因為病情復雜，不能攝入的食物只能靠補充維生素來補充身體所需的營養，然而糖尿病人的病情并不全都相同，所以根據不同的病情來選擇不同的維生素是最基礎的原則，今天小編就為大家推薦糖尿病人補充維生素必須遵循的四大原則。

1.單純糖尿病病人——補充B族維生素

2型糖尿病的主要代謝特征是胰島素抵抗。因為胰島素抵抗，機體錯誤地認為“血糖不足”，就要動員脂肪和蛋白質分解，來生成血糖。在這個過程中會消耗 大量的B族維生素，如生物素。因此，糖尿病病人應該適當補充B族維生素，也可食用富含生物素的食品，如酵母、動物肝臟、大豆、蛋黃等。

2.糖尿病伴并發癥者——補充維生素C、維生素E和微量元素硒

如果糖尿病的病情進一步發展，就很容易并發糖尿病血管癥狀。主要有大血管病變，包括冠狀動脈、腦動脈的粥樣硬化;也有微血管病變如糖尿病腎病和視網 膜病變。適量地補充維生素C，可以增加生成血管的膠原成分的形成。此外，維生素C、維生素E和微量元素硒可以抗脂質過氧化，對預防粥樣硬化有積極的作用。 同時，因糖尿病易形成感染，維生素C還可以增強機體抵抗力，降低感染發生率。

3.糖尿病產生神經病變者——補充維生素B1和維生素B12

糖尿病另一大并發癥是神經病變，患者出現肢體感覺異常，如麻木、疼痛、瘙癢等，還有肌張力下降、肌肉萎縮甚至麻痹。維生素B1和維生素B12可減少和緩解末梢神經炎等糖尿病神經病變。

4.糖尿病伴眼部病變者——補充優質蛋白質等

針對糖尿病視網膜病變以外的其他眼病，如白內障、青光眼和虹膜睫狀體病變，可以適當補充優質蛋白質、維生素A、維生素B1、維生素B12、維生素C，微量元素如鋅、硒等。

溫馨提示：糖尿病患者的病情較為復雜，所以補充維生素更是要謹慎許多，以上便是四種不同病情的糖尿病患者補充維生素時應當尊重的四大原則，小編建議糖尿病患者或者家人應當根據病情來選擇不同的維生素，才能達到事半功倍的效果。