2023半夜嗓子癢咳嗽怎么快速止咳 半夜嗓子癢咳嗽怎么緩解

夜里嗓子癢咳嗽主要是上呼吸道感染所致,也不排除是變異性哮喘、氣管炎、咽炎等呼吸道疾病。冬季天氣寒冷、干燥,室內空氣流通差,容易給感冒、咽喉炎等上呼吸道疾病可趁之機,而出現喉嚨干癢并產生咳嗽。

開窗通風。咽喉黏膜比較薄弱，所以如果室內空氣干燥，容易加重慢性咽炎的癥狀，這時可以選擇在房間內擺一盆水或者使用空氣加濕器，增加空氣的濕度。

服用藥物。患上慢性咽炎或者慢性咽炎復發應該選擇專業治療咽炎的藥物。比如：慢嚴舒檸顆粒，以達到清熱利咽，治療咽炎的目的。平時記得要多喝水，可以經常沖泡點胖大海配山豆根喝，清熱解毒、消腫止痛效果不錯。

多吃水果。冬季除了多飲水外，可以吃一些清熱生津的果蔬，比如梨、甘蔗、香蕉，喝蜂蜜水等。都是不錯的選擇，飲食上還應忌食辛辣，以免刺激咽喉。

常咳喘類型，可以采用喜愛接受的方式：運用中醫食療方法，雪梨一個砸爛為泥、蜂蜜三小勺、川貝5克放入碗中，隔水大蒸一段時間，大約30分鐘，后15分鐘開小火，溫和時服用。

帶條圍巾。突然的寒冷刺激很容易使咽喉部出現不適，導致或加重疾病。外出時帶條圍巾，可以很好的保護咽喉部，預防疾病。

在家可以試試萊菔姜蛋湯：白蘿卜250克，生姜50克，洗凈切碎絞渣取汁，加蛋清兩個，冰糖少許，開水沖服，主治急性咽喉疼痛。還可以吃復方青橄欖含片，這個治療嗓子干癢痛效果挺好的 ，方便攜帶，口感還挺好的 。