糖尿病患者的一周營養食譜 糖尿病患者的一日三餐吃什么
對于糖尿病的患者來說最好把自己的血糖維持在一個正常的范圍之內,因為一旦我們患者的血糖波動過大,就會造成臨床上比較明顯的并發癥,但是還需要我們注意的就是應該隨時的觀察我們的治療效果,以下我們可以看到專家針對于糖尿病的飲食和胰島素的使用給出了相關的建議:
1.生活有規律,身體情況許可,可進行適當的運動,循序漸進并長期堅持,運動方式可結合病人的愛好,老年人以散步為宜,不應超過心肺及關節的耐受能力,否則會導致并發癥。
2.讓病人明確飲食控制的重要性。計算標準體重,控制總熱量。嚴格定時定量進餐,飲食搭配均勻,分配一般為1/5、2/5、2/5或1/3、l/3、l/3。
3.注射胰島素病人的護理:
① 胰島素需置于0-5℃冰箱存放。
② 抽吸胰島素劑量必須準確,抽吸時搖勻并避免劇烈振蕩。
③ 觀察和預防胰島素不良反應,如低血糖反應、胰島素過敏及注射部位皮下脂肪萎縮或增生。
④ 兩種胰島素合用時,先抽吸短效胰島素,后抽吸中效及長效胰島素。
4.按時測體重,必要時記錄出人量。
5.每日起居應有規律,養成早睡早起的好習慣。
6.病人易產生焦慮,應鼓勵病人,堅持控制血糖,可避免或延緩并發癥的發生,并給予精神上的支持。
糖尿病的相關的知識我們就總結了這么多,但是糖尿病的患者最好多學習怎么進食,有些糖尿病的患者認為喝粥就會降低血糖,但是真的是這樣嗎,我們到底糖尿病的患者怎么進食才會把自己的血糖維持在一個范圍之內,這是一門學問,需要我們患者家屬不斷的學習和探究發現。
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