躺床上兩個月腿沒力 酸軟無力無法下床

這幾天跟媳婦性生活比較頻繁，再加上我白天的工作也比較多，所以每天下班回家的時候，開車就感覺腿酸的不行，踩油門的勁都沒有，這是怎么回事啊？

1 性生活會大量損耗人體精氣，再加上夏天本身天氣就熱，氣血不足，營養跟不上，很容易導致身體疲勞，小腿無力是氣血流通不順暢引起的，所以要節制性生活，一周1-2次為宜。

2 夏天過性生活時要把空調開的小點，做愛時候一熱就把溫度開的很低，之后就睡了，也不蓋點東西，小腿本身就活動力度大，再加上低溫氣壓就會進入寒氣，引發關節痛，所以要性生活要注意保暖，不能過涼。

3 性生活男性小腿一般作為支撐點，要很用力，所以結束后可以讓媳婦給按摩一會，多按按承山，委中，三陰交等穴位，幫助恢復小腿肌肉功能，減少第二天腿疼的毛病。

4 因為男性在做愛的過程中，很多時都是用腿部來機給予力量的，因此腿部會很酸軟，那么女性朋友應該在做愛的過后可以適時的為男性腿部進行按摩，讓男性感到腿部舒服之余，還能增加彼此間的感情。

5 如果腿部酸軟的感覺比較嚴重的朋友，可以適當的減少做愛的次數，那么就能很好的讓腿部得到充分的休息，緩解腿部的酸軟。

6 就是在做愛的時候，很多人都忽略了空調，如果合理的運動空調溫度，可以讓人在做愛過后得到很好的休息，那么腿部也能夠很好的緩解酸軟。可以試一下在做愛的時候把溫度調低點，做完之后再把溫度適當調高。