【導語】背肌刺痛是許多人在日常生活中常見的癥狀，無論是久坐辦公族還是長期從事體力勞動的人群，都可能遭受其困擾。今天，我們就來探討一下背肌刺痛理療的有效性，以及如何通過科學的方法緩解背部不適。一、背肌刺痛的原因背肌刺痛的原因有很多，主要包括以下幾種：1. 長時...