隨著生活節奏的加快，工作壓力的增大，越來越多的人出現了肝陰不足的問題。肝陰不足，中醫認為會導致身體出現一系列不適，如頭暈眼花、腰膝酸軟、失眠多夢等。那么，如何通過刮痧療法來緩解肝陰不足呢本文將為您揭秘傳統養生之道。一、肝陰不足的原因1. 飲食不當：過度食用辛...