【摘要】肚涼，即腹部寒冷不適，是生活中常見的癥狀之一。中醫認為，肚涼多由脾胃虛寒引起。本文將詳細介紹肚涼的原因、中醫調理方法以及適宜的飲食建議，幫助讀者了解如何通過中醫方法緩解肚涼癥狀。一、肚涼的原因分析肚涼的原因多種多樣，常見于以下幾種情況：1. 脾胃虛寒...