隨著我國社會經濟的快速發展，人口老齡化問題日益凸顯。據國家統計局數據顯示，截至2021年底，我國60歲及以上老年人口已達2.67億，占總人口的18.9%。老齡化給社會帶來了諸多挑戰，其中健康問題尤為突出。中醫養生作為我國傳統醫學的重要組成部分，其在老齡化背景下的作用和地...