隨著生活節奏的加快，人們的工作壓力和生活壓力日益增大，亞健康問題日益突出。其中，肌肉緊張、疼痛等問題困擾著很多人。推拿作為一種傳統的中醫療法，以其獨特的按摩手法和良好的療效受到了廣大患者的喜愛。今天，我們就來深入解析一下推拿手法中的豎脊肌撥動技巧。一、豎脊...