自古以來，中醫養生就是我國傳統文化的重要組成部分，它強調的是通過調整人體的陰陽五行，達到健康長壽的目的。而禪一中醫養生，則是將禪宗的智慧與中醫的養生理念相結合，旨在探尋身心靈的和諧之道。本文將從禪一中醫養生的起源、核心思想和實踐方法三個方面進行闡述。一、禪...