一、引言隨著現代生活節奏的加快，越來越多的人長時間對著電腦、手機等電子屏幕，導致視力下降、眼睛疲勞等問題日益嚴重。中醫認為，眼睛是心靈的窗戶，護眼養眼至關重要。今天，就讓我們一起來了解一下藥茶藥膳如何幫你護眼明目，煥發睛彩！二、藥茶護眼1. 枸杞菊花茶枸杞具...

【摘要】：隨著現代生活方式的改變，眼睛疾病日益增多。本文將為您揭秘老中醫千年傳承的護眼經驗，通過食療、按摩、藥膳等多種方法，幫助您緩解視力疲勞，保護眼睛健康。一、引言眼睛，被譽為“心靈的窗戶”，是我們感知世界的重要器官。然而，隨著電子產品的普及和不良生活習...