【摘要】在中醫理論中，“懊惱”并非一個常見的術語，但它在一定程度上反映了人體情緒與生理健康的關聯。本文將從中醫的角度出發，探討“懊惱”的含義、成因及相應的調理方法，幫助讀者了解如何在日常生活中保持身心健康。一、引言中醫認為，人體是一個統一的整體，情緒與生理...