【摘要】：中醫作為我國傳統醫學的重要組成部分，蘊含著豐富的健康智慧。其中，“四苦”是中醫理論中對人體健康影響極大的四種不良情緒。本文將深入解析中醫四苦的含義、成因及應對方法，幫助讀者了解如何調養身心，遠離疾病困擾。一、引言中醫認為，人體健康與自然界的變化息...