自古以來，中醫學便以其獨特的理論體系和豐富的實踐經驗，為人們的健康提供了全方位的指導。在中醫理論中，內濕外風是一個常見的病機，它不僅影響著人們的身體健康，還可能引發各種疾病。那么，什么是內濕外風我們又該如何調養身心，達到平衡狀態呢一、內濕外風的概念在中醫理...