自古以來，我國就有“藥食同源”的說法。美食不僅可以滿足人們的味蕾，還能起到強身健體的作用。今天，就為大家介紹一款具有滋補養生功效的美食——排骨元貝藥膳粥。一、排骨元貝藥膳粥的食材及功效1. 食材：- 排骨：富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等營養成分，具有滋陰潤燥、...