【摘要】產后疼痛是許多新媽媽面臨的難題，這不僅影響生活質量，還可能影響心理健康。本文將全面解析產痛理療，包括其原理、方法、注意事項以及效果評估，幫助新媽媽們找到緩解產后疼痛的有效途徑。一、引言產后疼痛是新媽媽們常見的生理現象，主要由子宮收縮、盆底肌損傷、會...