【導語】中醫，作為我國傳統醫學的重要組成部分，以其獨特的理論體系和豐富的實踐經驗，為人類的健康事業做出了巨大貢獻。在中醫養生理論中，“五硬”是一個重要的概念，本文將為您深入解析中醫五硬的內涵及其在養生中的應用。一、什么是中醫五硬中醫五硬，指的是人體內五種具...