摘要：五月，春末夏初，氣溫逐漸升高，人體新陳代謝加快，養生保健尤為重要。本文從中醫角度出發，為您詳細介紹五月份的養生之道，助您健康度過這個美好的季節。一、五月養生要點1. 調養心神五月為心火旺盛之時，中醫認為心主神志，故調養心神至關重要。此時宜保持心情舒暢，...