自古以來，中醫學就強調“藥食同源”，認為許多食物都具有藥用價值。在眾多食物中，乳制品作為營養價值豐富的食品，一直以來都備受關注。那么，中醫如何看待乳制品又有哪些乳制品適合中醫養生推薦呢一、中醫對乳制品的看法中醫認為，乳制品性平，味甘，具有補氣養血、潤燥通便...