清淡飲食能預防胃癌嗎 關注胃癌高發喝粥養胃

??有很多人在覺得沒有食欲的時候，都會選擇喝粥，這樣食欲就會變好了，有問必答網專家指出，其實胃癌也可以通過喝粥進行預防，因為粥類有調理腸胃，促進排毒等的效果，在飲食欠佳的情況下，偶爾通過喝粥調理身體，對于預防胃癌是很有效果的。

??喝粥也可以預防胃癌么

??首先來介紹的是首烏粥，選取首烏50G，大棗20枚，粳米100G。然后將大棗去核洗凈，首烏水煎取汁；入粳米同煮為粥即可。每日1劑，早晚服用。

??其次，梨根粥也是非常不錯的選擇，將藤梨根125G，瘦豬肉100G，大米100G這些材料準備齊全，然后藤梨根洗凈，水煎取汁，豬肉切小塊，與大米同煮為粥即可。食肉喝粥，每日1劑，早晚服食，7～14天為1療程。

??最后以苡仁粥為例，選取苡仁20G，糯米或粳米30G，白糖半匙。最有效的胃癌保健方法是，以苡仁、糯米洗凈，置鍋內放冷水2大碗，中火煮半小時，離火溫食，每日1次（喜甜食者加糖，喜淡食者配菜吃）。

??另外，喝藥粥的同時需要注意不能吸煙喝酒、吃腌制類或燒烤類食物，而且平時的飲食也要規律，少一些工作壓力，讓心情放松，可以減少胃癌的麻煩，對胃癌康復有更好的效果。

??專家提醒：胃癌并不一定和患者的飲食有關，也有的患者是因為其他腸道的疾病沒有及時治療，而誘發了胃癌的出現，而且，胃癌是其中非常嚴重的并發癥，嚴重者將會失去生命，所以當我們出現的腸道的問題時，也要盡快把這些疾病治好。