慢性咽炎飲食應該注意什么 慢性咽喉炎的飲食注意事項

很多患者都對慢性喉炎的治療沒有耐心，一是因為慢性喉炎是一種慢性疾病，治療起來比較慢，二是慢性喉炎總是會反復發生，所有的慢性喉炎的患者都會擔心自己是不是做了無用功的治療。那么、慢性喉炎治療該注意什么呢。

慢性喉炎治療該注意什么呢?

1.改善工作環境。每天我們都要保證屋內的通風透氣，同時要減少粉塵、有害氣體的刺激，外出時可帶上口罩等防范工具。另外，我們要做好防寒保暖工作，避免受寒。

2.適當用聲。用聲不當，大聲飆歌等都是造成慢性喉炎不可忽視的原因，我們愛學會保護自己的喉部，避免長時間的說話、用聲不當。感冒和聲音嘶啞時盡量少說話，女性在經期、孕期等特殊時刻，更應該注意。

3.積極治療其他的慢性疾病。包括了鼻，口腔，下呼吸道疾病，病牙等，如果治療的不及時，是很容易并發慢性咽炎的。另外，像過敏性疾病、類風濕等也需慎重對待。

4.飲食宜清淡。平時的飲食要清淡，少吃生冷、油膩、辛辣等刺激性較重的食物，更要遠離煙酒。每天保證八杯的飲水量，讓喉嚨時刻處于濕潤的狀態。像教師、文藝工作者、售票員工作時不宜吃得過飽，還應提前兩個小時用飯。

5.注意休息。生活要有規律，不熬夜，保證充足的睡眠才能讓我們精力充沛。還應該及時治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口。

慢性喉炎的治療雖然是個漫長的過程，但是在這段過程中，所有的慢性喉炎患者都要謹慎而且還要有耐心，而且還要定期去醫院做好自身慢性喉炎的檢查，避免慢性喉炎病情嚴重或者傷害到患者的身體。