兩歲寶寶扁平足正常嗎 一歲半寶寶扁平足正常嗎

寶寶扁平足有很多治療方法我們是知道的，由于寶寶還小，大多不建議手術等高危治療方式，因此尅運動矯正，矯正鞋輔助矯正，又或者是通過按摩手法來進行治療矯正，都是很好的辦法，那么寶寶扁平足有什么矯正手法呢?

1、讓孩子屈體坐地，然后接下來需要把兩腳依次抬起向上，家長就可以同時幫孩子按摩勾腳趾、繃足背，幫助孩子做夠腳趾等動作，運動配合按摩這樣的練習，能夠有效幫助孩子矯正扁平足。

2、需要讓孩子身體立直，然后把雙手扶墻，這時候需要連續做提踵10-20次，同時需要注意呼吸均勻。家長就可以站在孩子后面幫助孩子按摩腳底，緩沖一下疲勞。

3、首先需要讓孩子的身體立直，讓孩子把兩腳站立形成足外翻的姿勢，然后接下來的動作是以腳掌外緣著地，并稍停做下一組動作。

4、首先患者需要把身體立直，然后把自己的雙手輕輕地輔助一個固定物，在自己的雙腳踩地面的圓圈位置做原地踏步的動作一共10-20次。

5、 扁平足的患者如果在夏天赤腳這時候可以試著用自己的腳前掌走路，平時還需要注意應穿有后跟但是不高的鞋。

6、還有就是利用泡腳加按摩的方法，每晚用熱水泡腳，泡完之后就幫孩子腳底按摩，做好腳部的保暖工作，這樣就可以有效地避免部受涼，這種方法不僅能夠有效地預防感冒。

7、綜合上述介紹，對于寶寶扁平足按摩手法，我們大致就是可以喝運動等一起進行，雙管齊下，效果更好，也可以單獨做一些足部練習，另外就在孩子睡前可以嘗試泡腳，也是很有用處的，能夠提高寶寶的睡眠質量，能夠讓足部進行正常的發育。