來大姨媽可以生吃辣椒嗎 來大姨媽吃辣椒為什么減少月經量

現在很多人特別喜歡吃辛辣刺激性食物，尤其是在炎熱的夏天，在夜晚人們可能會吃麻辣小龍蝦，或者是其他燒烤。但是大家要注意，女性朋友在來例假的時候，要避免吃一些辛辣刺激性食物，有些食物必須要忌口，否則就有可能導致自己月經量過多，甚至會有其他比較嚴重的問題。那么月經期間究竟可不可以吃辣椒呢?

經期能吃辣椒嗎?

女性朋友在例假期間盡量不要吃辣椒，因為這屬于刺激性食物，會給身體造成一些傷害，比如說會破壞身體內部環境，導致身體內分泌失調。

1、傷害腸胃

如果過多吃一些辛辣刺激性食物，辣椒當中的辣椒素，會對腸胃黏膜產生一些刺激，很容易導致人們出現胃痛，腹瀉。與此同時，也有可能導致人們肛門燒灼刺痛，誘發腸胃疾病，甚至引發痔瘡出血癥狀。

2、誘發疾病

女性朋友在月經期，因為身體抵抗力下降，經常吃一些辛辣刺激性食物，也很容易導致身體不適。子宮的抵抗能力下降，長時間如此。在受到細菌因素影響后子宮或者其他疾病的發病率會增加，對女性無益。

3、導致經期紊亂

女性朋友在月經期，因為免疫力比較差之時，吃過多辛辣刺激性食物，身體也會受到一些刺激，很容易導致自己內分泌失調，并且也有可能導致人們盆腔血管收縮。最終會引發經血量過少現象。

綜合上文介紹，現在大家應該知道來月經期間可不可以吃辣椒了吧！女性朋友在來例假的時候，其實不可以吃辣椒，因為這很有可能導致自己腸胃受到一些傷害，還有在月經期間，女性朋友身體本來就比較虛弱，在吃一些辣椒就很容易導致自己身體不適，甚至會導致子宮出現一些問題。