頸椎c3c4骨質增生如何自我治療 脊椎骨質增生的自我治療方法

對于骨質增生大家只知道有這種疾病，卻不知道怎么樣在生活中自我診斷骨質增生，雖然我們不是醫生但是基本的常識我們還是需要了解的。懂得疾病情況我們才能有效的預防和治療我們的疾病，下面就讓我們看看診斷的方法。

自我診斷方法1：

由于骨質增生大多數發生在頸椎和腰椎，手指、膝關節、足跟處亦可發生。而發生在頸椎的增生其癥狀一般在頭部和上肢，也可能影響全身，但以上肢多見。

如果頸椎部位沒有明顯癥狀，而上肢癥狀明顯。一般增生在某一側(左或是右)，會出現一側從肩關節到上臂、下臂連手指的肌肉內一條線的痛、脹、麻感。

自我診斷方法2：

如果，當右邊手臂有此癥狀時，頭部一旦向右邊傾斜則此時癥狀會加重。癥狀與天氣變化無關，只與活動有關。

自我診斷方法3：

當增生部位在腰部時，其癥狀并不在腰部，而是從臀部坐骨神經起，沿坐骨神經反射到腳后跟處，以小腿肌肉內癥狀尤為嚴重。這就說明是骨質增生壓迫神經而引起的，基本上可以確診。

自我診斷方法4：

另外，其他肌肉部位出現痛與骨質增生引起的痛是感覺不同的。其他的痛可能同時出現紅腫和發熱癥狀，而骨質增生的痛不產生任何別的癥狀，只是酸痛、麻脹等，時重時輕，病程長，多年不愈，越來越重。

現代人身上總會出現大大小小的疾病，所以我們要懂得自我了解。每個人都是不喜歡生病的，我們要多學習一些有關的診斷的方法，做好防護措施，一生都無災無難，幸幸福福，健健康康的度過自己的一生。