家族遺傳肝癌后代如何預防 乙肝如何預防肝硬化和肝癌

??一旦家人患有肝癌，大家都會心疼，因為很多人都知道一旦患有肝癌，特別是晚期的時候，就是坐等死亡的到來，不管怎么樣，大家都不要有這種想法，要做好肝癌患者的預防工作，相信奇跡是隨時可以發生的。那么，該怎樣做好預防呢，來看下下面講解。

??肝癌的預防方法都有哪些呢?

??1、不吸煙，不使用煙堿產品，如果你已經開始試著戒煙，請不要放棄，最終你會取得一定的效果；

??2、定期地進行癌癥檢查(結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌和皮膚癌等)，并詢問醫生身體檢測的年齡和時間間隔要求。發現早期癌癥可增大治愈的可能性，并降低死亡幾率；

??3、控制飲酒，這意味著每天男性不得超過兩瓶啤酒，女性每天不得超過一瓶啤酒。同時，保證人體每天飲用最低的酒水并不是意味著人們可以積攢一周的酒水，然后在周末晚上盡情暢飲；

??4、保護你的皮膚免遭太陽照射。每次出外時使用防曬油，或戴著寬邊太陽帽和太陽鏡；

??5、積極參加體育鍛煉，你不必做運動員需要完成的體格訓練，但日常應該經常快走、騎自行車、跳舞以及任何能夠加快心跳和流汗的運動方式；

??6、依據身高控制體重在正常范圍內，這意味著使體重符合身體質量指數(BMI)；

??了解了介紹肝癌的預防方法，相信大家有了一定的了解了，患有肝癌不要以為他就是治不好的疾病，就坐等死亡的到來，我們在肝癌發生的時候，做好治療，做好預防護理，要聽從醫生的囑咐，配合治療。