喝月經不調中藥的注意事項 月經不調做診刮后需要注意什么

月經不調的治療其實是很簡單的，在及時的發現病情后，確定患病的原因，再輔以專業的治療和后期的護理，這種疾病一般是可以恢復健康的，所以女性朋友在發現自己有月經不調的疾病時，不要太過緊張和糾結，下面就治療月經不調時，應該注意的事項進行具體介紹：

1、加強體育鍛煉：尤其是體質虛弱者，運動可以增強體力，促進血循，并可減少服藥時間。

2、寒溫適宜：經期要防寒避濕，避免淋雨、涉水、游泳。

3、日常作息：不要熬夜，以免影響生理節律及內分泌協調性。

4、調暢情志：月經期經血下泄，陰血偏虛，肝氣偏盛，此時情緒易于波動。若遇憂思、驚恐、悲傷、郁怒，均可引起沖任氣血失和而發生月經先期、月經過多、痛經、閉經等病。故經期要保持心情舒暢，情緒穩定，以免加重經期不適或月經病的發生。

5、注意飲食：特別要保證膽固醇類營養攝入，如肉類、動物內臟、蟹黃、全脂奶油、蛋黃等。在飲食方面，雖并無特別限制，但月經失調患者經期應盡量少食辛辣等刺激性食物，以健康飲食提高身體素質，利于病情好轉。

6、經期的用品必須干凈：如衛生巾、衛生紙等，須選正規廠家生產的符合衛生標準的衛生巾，否則會引起細菌感然。在購買時還需注意仔細查看生產日期，已過期的衛生巾不可用。

月經不調有個人衛生方面的影響，所以在月經不調的時候，要注意經期的衛生，還要注意自身的調養，對于治療不可以三天打魚兩天曬網，以免月經不調的反復和嚴重化，還會增加其他婦科病患病的幾率，因此要對調理和治療方面引起足夠的重視。