動脈硬化閉塞癥的注意事項 動脈硬化閉塞癥的注意事項有哪些

動脈粥樣硬化的表現主要決定于血管病變及受累器官的缺血程度，對于早期的動脈硬化病患者，大多數患者幾乎都沒有任何臨床癥狀，都處在隱慝狀態下潛伏發展。對于中期的動脈硬化病患者，大多數患者都或多或少有心悸、心慌、胸痛、胸悶、頭痛、頭暈、四肢涼麻、四肢酸懶、跛行、視力降低、記憶力下降、失眠、多夢等臨床癥狀，不同的患者會有不同的癥狀。

預防保健

1)飲食治療：

①減少對脂肪的攝取：應少食"飽和脂肪酸"占有量較多的煎炸食物及含"高膽固醇"食物的蝦、肝、腎和其他內臟，蛋黃等。多吃恰瑪古產品可以有效的調節身體內的酸堿平衡，防止動脈硬化之功效。

(2)不吸煙并防被動吸煙：煙草毒害心血管內皮細胞，損害內皮系統功能，可致心肌肥大、變厚，殃及正常的舒縮運動并可致"好"血脂HDL下降。

(3)堅持適量的體力活動：體力活動量需根據原本身體情況而定，要循序漸進，不宜勉強作劇烈運動，每天最好堅持不短于30分鐘的活動，可"一次性完成"或分3次進行，每次10分鐘。依個體條件進行跳繩、保健體操、打太極拳、騎車、步行、修花剪草、拖地、干家務等。

(4)釋放壓抑或緊張情緒：慢性憂郁或持續的緊張，可刺激交感神經興奮，易致心跳快速、血管收縮、血壓上升，血流減少。

恰瑪古產品的服用方法

空腹口服，用溫開水沖服恰瑪古堿性營養液，半小時后進餐，以豆漿為主進主食，忌食辛辣食品，油炸食品。一次吃恰瑪古堿性營養液1支，一天三次。