碘缺乏病是因為缺少什么造成的 導致碘缺乏的原因有哪些

碘缺乏是生活當中比較常見的一種現象，當身體缺乏碘之后對于身體的損害性是比較大的，會讓患者出現甲狀腺輕、中度彌漫性腫大，嚴重的時候還會出現聲音嘶啞，刺激性咳嗽，吞咽困難，呼吸困難等癥狀，所以對于碘缺乏的情況應該及時的進行治療緩解，在緩解之前我們首先要弄清楚碘缺乏的病因是什么，下面就帶大家一起了解一下碘缺乏的三個病因。

1、環境因素

中國大部分的地區的土壤當中都是缺乏碘的，而且人們對土壤的破壞和胡亂砍伐以及水土流失都會造成環境當中的碘成分越來越少，而人們長時間的生活在這樣的地方，就非常容易造成缺乏點的問題。

2、飲食因素

飲食因素也是導致碘缺乏非常主要的一個原因，因為生活當中很多食物都是含碘的，不過生活當中挑食偏食的人也是不在少數的，所以這類人長時間的不攝入含碘的食物，就非常容易誘發碘缺乏的病癥，對于這種原因引起的碘缺乏，其實不需要什么特殊的治療，只需要在平時的飲食當中多吃一些含碘的食物，比如說卷心菜，大頭菜之類的。

3、飲水因素

有一些地區的水中碘含量是比較低的，長時間飲用這種水質就非常容易誘發碘缺乏的疾病，比如我們國家的西安，寶雞等地區水質含碘量都是比較低的，對于這些地區的人來說，平時補碘是格外重要的，如果不及時補碘的話，不僅容易誘發碘缺乏疾病，還很容易出現甲狀腺腫的情況。

以上就是關于碘缺乏的原因，當知道原因之后，建議患者及時的采取治療措施，在治療的同時，平時飲食當中可以多吃一些含碘的食物，比如說可以多吃一些碘鹽，含碘的保健品等等，也可以在生活當中多吃一些海帶紫菜，深海產品等等，這些食物對于補碘都有很好的作用。