常用降血壓的推拿穴位有哪些 上肢按摩常用穴位有哪些

下肢穴位對于人體來說是十分重要的，因為這些穴位不但能反映人體的健康情況，還對人體的一些疾病有著很好的調治效果。在這樣的情況下，我們就可以詳細的了解一些常用的下肢穴位，這樣才能更好的利用這些穴位調理身體，讓我們的身體變得更加健康。

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1，梁丘穴。這個穴位處于骸骨外的位置，對于胃酸，胃部疼痛，乳腺炎，膝蓋疼痛等多種疾病都有很好的治療作用。

2，足三里。這個穴位位于外膝眼下方的位置，對于便秘，高血壓，腹瀉，胃部疼痛，失眠等疾病都有很好的治療作用。患者還可將足三里與其他穴位一同用于治療，這樣就能有效的緩解更多的病癥。

3，上巨虛。這個穴位處于足三里下方的位置，對于治療小腿酸痛，便秘，痢疾，腹瀉等多種疾病都有很好的效果。

4，豐隆穴。這個穴位處于足三里下面大約五寸的位置，如果患者使用這個穴位調理身體，就能達到緩解便秘，浮腫，頭痛，下肢發麻和咽喉疼痛的目的。

5，三陰交。這個穴位位于內踝的上方，是幾條經絡的匯集之處。如果患者使用這個穴位調理身體，就能調理脾胃虛弱，月經失調，畢竟，腸鳴，消化不良，腹脹，腹瀉，小便不利，腳氣，濕疹，水腫，蕁麻疹等多種病癥。

6，解溪穴。這個穴位在人體的足背和小腿的交匯之處。如果患者使用這個穴位調理身體，就能達到調治腹脹，頭痛，下肢麻木，眩暈和關節疼痛的效果。

7，下巨虛。這個穴位處于上巨虛的下方三寸處，對于調理大便膿血，下肢發麻，腹部疼痛，腰背部疼痛等病癥有很好的效果。

以上幾個穴位就是下肢上的常見穴位，患者在詳細的了解這些穴位的功效之后，就能更好的通過針灸，艾灸和按摩這些穴位的方式調理身體，這樣就能讓身體變得更健康。需要注意的是，如果患者想用穴位法調理身體，那么最好由專業的醫師來操作，因為一旦患者選錯穴位，就可能讓身體出現一些異常癥狀。